Minha história
Antes de ajudar os outros a se transformarem, eu me transformei.
01— Quem eu sou
Vocação, presença e propósito
A verdadeira liderança e o sucesso sustentável não nascem apenas da competência técnica, mas do equilíbrio emocional e da clareza de propósito. Há mais de 19 anos, atuo na Psicologia Clínica e Organizacional guiada por uma profunda convicção: a de que o consultório não é apenas um espaço de cura, mas um acelerador do potencial humano. Minha escolha profissional nunca foi financeira, mas sim baseada no privilégio de guiar pessoas a reencontrarem sua máxima potência e o prazer genuíno naquilo que realizam.
Com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e uma sólida trajetória que une as áreas Clínica, Hospitalar e Organizacional, desenvolvi uma visão sistêmica sobre a mente humana. Essa bagagem multifacetada me permite compreender com precisão a rotina de alta exigência, as pressões de mercado e os desafios de tomada de decisão enfrentados por empresários, profissionais autônomos e líderes. Esse olhar atento estende-se também à jornada múltipla de muitas mulheres, que equilibram com maestria as demandas corporativas com a vida familiar. No meu consultório — avaliado com nota máxima (5 estrelas) no Google —, traduzo a ciência em estratégias práticas para quem busca lucratividade e sucesso sem abdicar do seu verdadeiro propósito de vida. Sempre conectado à saúde mental, ao bem-estar e à felicidade.
02— Resiliência
Uma prova de que é possível recomeçar
Minha autoridade também foi construída pela experiência de vida. Conheço os caminhos da depressão por tê-la superado na juventude, o que me deu ferramentas práticas e uma empatia real. Diante do luto complexo pela perda recente dos meus pais para o câncer, vivi o meu maior laboratório de resiliência: transformei a dor profunda em energia vital e em um compromisso ainda maior com o sofrimento do outro.
Acredito que o sucesso sem propósito é vazio. Por isso, meu trabalho integra a saúde emocional aos seus valores mais elevados, respeitando sua individualidade e sua dimensão espiritual, para que você lidere a sua vida com significado e plenitude.
“Se você está passando por algo parecido, saiba: dá para se reconstruir. E eu posso te ajudar nesse caminho.”
03— Formação
Base técnica, olhar humano
- 01Graduação em Psicologia, ULBRA (2007)
- 02Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, UFRGS (2012)
- 03Capacitação como Psicóloga do Trânsito, ULBRA
- 04CRP 07/16250
- 05Experiência em Psicologia Clínica, Hospitalar e Organizacional
04— Minha filosofia de trabalho
Alta Performance com Equilíbrio
Muitas mentes brilhantes vivem exaustas porque foram mal orientadas a acreditar que o sucesso exige o sacrifício da saúde ou da paz. Eu não acredito em fórmulas mágicas, mas sim em engenharia de rotina. A verdadeira felicidade está em adequar o seu sentido real de vida e a sua verdade às suas necessidades diárias. Ela reside no alinhamento diário — e possível — de todas as esferas da sua vida: saúde física, desenvolvimento intelectual, carreira, família e conexão espiritual, utilizando pilares fundamentais embasados pelo conhecimento científico.
No meu consultório, o processo terapêutico é ativo, integrativo e baseado em três eixos essenciais:
- 01
Psicoeducação Avançada e Alinhamento de Vida
Para quem tem um intelecto apurado, não basta apenas receber orientações; é preciso compreender o porquê. Eu ensino os meus pacientes sobre os processos cognitivos que envolvem nossas reações fisiológicas e mentais. Pautados na história de cada indivíduo, identificamos juntos os pensamentos, sentimentos e comportamentos disfuncionais que geram os sintomas de diversas patologias ou que travam os projetos de vida. Atuamos diretamente nos desafios de carreira e no planejamento existencial, ajudando a recalibrar rotas profissionais. Quando você entende como a sua mente funciona diante das pressões, ganha o controle para transformá-la.
- 02
O Estilo de Vida como Base Científica
A mente e o corpo são um sistema único. Minha abordagem pauta-se na extrema importância do cuidado integrado entre mente, corpo e espírito. Olhamos para a prática de atividade física regular e para uma alimentação regrada como bases biológicas indispensáveis para a regulação das emoções, do foco e dos neurotransmissores. Nós desenhamos juntos a sua “rotina de vida ideal e possível”, orientando e estruturando um cotidiano personalizado que protege a sua energia vital e o seu bem-estar.
- 03
Liderança pelo Exemplo
Eu não receito o que não pratico. Tudo o que proponho aos meus pacientes — desde o manejo do estresse, a disciplina nos treinos, até o cultivo da espiritualidade e da resiliência diante dos desafios da vida — faz parte do meu próprio dia a dia. Minha bagagem profissional e minha rotina pessoal são os meus maiores avais de que este método funciona.
Quero fazer parte da sua jornada de transformação
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